Der Methylkreislauf der Zelle

Ein Blick in die Regulationsmechanismen

Einleitung:

In jeder Zelle findet ein komplexes Zusammenspiel von Molekülen und Signalwegen statt, das die Genexpression und die Funktion der Zelle reguliert. Einer der wichtigen Mechanismen, der eine entscheidende Rolle bei der epigenetischen Regulation spielt, ist der Methylkreislauf. In diesem Blogartikel werden wir den Methylkreislauf genauer betrachten und die verschiedenen Faktoren beleuchten, die seine Funktion beeinflussen.

Insulinresistenz und Fettstoffwechsel Teil 2

Die Rolle von Leptin und Adiponectin im Fettstoffwechsel und Insulinresistenz

Leptin und Adiponectin sind zwei Hormone, die im Fettgewebe produziert werden und eine wichtige Rolle im Fettstoffwechsel und bei der Insulinresistenz spielen. Diese sogenannten Adipokine sind mehr als nur Botenstoffe; sie sind Schlüsselakteure in einem komplexen Netzwerk, das den Stoffwechsel reguliert. Chronische Entzündungsreaktionen, oft ausgelöst durch Übergewicht, können die Funktion dieser Hormone beeinträchtigen und zur Insulinresistenz führen. Darüber hinaus haben Adipokine einen direkten Einfluss auf den Lipidstoffwechsel und können als Biomarker für verschiedene metabolische Erkrankungen dienen. Ernährung und Bewegung können die Spiegel dieser Hormone modulieren und bieten somit einen therapeutischen Ansatz zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit.

Insulinresistenz und Fettstoffwechsel Teil 1

Insulinresistenz und Fettstoffwechsel:
Ein komplexes Zusammenspiel

Insulinresistenz und Fettstoffwechsel sind zwei Begriffe, die oft in der medizinischen Literatur auftauchen, aber was ist ihre Beziehung zueinander? Die Insulinresistenz ist ein Zustand, bei dem die Körperzellen weniger empfindlich auf das Hormon Insulin reagieren, was zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führt. Der Fettstoffwechsel hingegen bezieht sich auf die Art und Weise, wie der Körper Fette speichert und verwendet. Beide Prozesse sind eng miteinander verknüpft und beeinflussen sich gegenseitig. Hormone wie Leptin und Adiponectin spielen eine wichtige Rolle in diesem komplexen Zusammenspiel.

Adipozytokine und Insulinresistenz

Adipozytokine:
Die heimlichen Regulatoren des Stoffwechsels

Adipozytokine sind mehr als nur kleine Moleküle, die im Fettgewebe herumschwimmen. Sie sind echte Multitalente, die unseren Stoffwechsel auf vielfältige Weise beeinflussen. Obwohl sie oft im Schatten ihrer bekannteren Verwandten, den Hormonen, stehen, sind Adipozytokine entscheidend für unsere Gesundheit. Sie können sowohl Freund als auch Feind sein, je nachdem, wie sie mit anderen Faktoren im Körper interagieren.

Modifizierte ketogene Ernährung

Im allgemeinen Verständnis ist die ketogene Ernährung ist eine Ernährungsform, die sich durch eine hohe Fettzufuhr, eine moderate Proteinmenge und eine stark reduzierte Kohlenhydrataufnahme auszeichnet. Ihr Hauptziel ist es, den Stoffwechsel in einen Zustand der Ketose zu versetzen, in dem der Körper anstelle von Kohlenhydraten vermehrt Ketone als Energiequelle verwendet. Ketone werden in der Leber aus Fettmolekülen hergestellt, wenn die Glukosezufuhr begrenzt ist. Dieser metabolische Zustand ähnelt dem Fastenzustand, in dem der Körper seine Energie hauptsächlich aus Fettsäuren und Ketonen gewinnt.

Ketogene Ernährung bei Lipödem?

 

Nutzen einer ketogenen Ernährung bei ausgeprägtem Lipödem

Enzyme für den Stoffwechsel

Viele helfende Hände für deine Gesundheit

Für einen funktionierenden Kohlenhydratstoffwechsel und Fettstoffwechsel sind jede Menge von Enzymen notwendig. Einige dieser Enzyme bzw. deren Vorstufen werden direkt mit der Nahrung aufgenommen, sei es als Zusatz oder natürlichen Ursprungs. Der größte Teil jedoch muss vom Körper selbst hergestellt, sprich synthetisiert, werden. 

Was ist mitochondriale Biogenese?

Die Entstehung und Regulation unserer Kraftwerke der Zelle

Einleitung:

Mitochondrien sind faszinierende Organellen, die als "Kraftwerke der Zelle" bekannt sind. Sie sind verantwortlich für die Energiegewinnung in unseren Zellen und spielen eine entscheidende Rolle bei zahlreichen zellulären Prozessen. Doch wie entstehen diese wichtigen Organellen? In diesem Blogartikel werden wir uns mit dem Prozess der mitochondrialen Biogenese befassen und die Mechanismen der Entstehung und Regulation der Mitochondrien genauer betrachten.

Ketogene Ernährung bei chronischen Krankheiten

Ketogene Ernährung bei chronischen Krankheiten wird schon seit 1920 erforscht und therapeutisch eingesetzt z.B. bei der Behandlung von Epilepsie. Otto Heinrich Warburg leistete Pionierarbeit bei der Erforschung zur Entstehung von Krebszellen und entwickelte die nach ihm benannte Hypothese.

Dieser beobachtete, dass Krebszellen zur Energiegewinnung nach der Spaltung der Glucose in Pyruvat (Glykolyse) das Pyruvat als Milchsäure ausscheiden (Milchsäuregärung), statt es wie normale Zellen in den Mitochondrien zu verbrennen (Citratzyklus). Dieses Verhalten ist als Warburg-Effekt oder „aerobe Glykolyse“ bekannt und unumstritten.

(Quelle: Wikipedia)

Das Video zeigt ein Interview aus dem Jahr 2016 mit Dr. Heinz Reinwald zu der Zeit Expertenrat QuantiSana GesundheitsZentrum AG und Gründer/Leiter der Dr. Reinwald Healthcare GmbH & Co KG.

Stoffwechsel verstehen: Hörbuch komplett (2022)

 

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